頭痛no子供Diary

母親も肩こりから来る頭痛に悩まされているのですが、私も頭痛体質が遺伝しているのかいいことがあっても、いまだに頭痛に悩まされていることが多いです。頭痛に悩まされているときは、辛いせいか何をしてもなかなかうまくいかない感じがしてイライラ。

子供だから風邪ひいたとき以外に頭痛なんてならないでしょって思っている人が意外に多いみたい。そんなことはないんだよ・・・頭痛は大人も子供も関係なんだから。最近少し頭痛が治まっていたのもあってか、私が頭痛に苦しんでいるとお母さんが「また？」なんて言わずに薬を持ってきてくれました。こんなちょっとしたことですごくうれしくて、自分で用意した薬よりもお母さんが持ってきてくれた薬の方が何倍も効く気がしたり。

子供って何歳になっても辛い時はやっぱり母親に頼りたくなるんだよね。頭痛は辛いけど、母に甘えれる時間があるっていうのはいいなって思うよね。私も頭痛で悩んでいるわけだから、子供ながらに母親の肩こりからくる頭痛の辛さがわかってあげられるんだよね。昔ならお小遣い欲しさに肩をもんであげたりしてきたわけだけど、これからは無償で、もうちょっとお母さんに楽させてあげなくちゃ！って思うようになったんだよね。

お母さんも変化があったけど、子供である私の中でも明らかに親に対する気持ちの変化が出てきているのが自分でもわかるし、いい方向に向かっているなと思います。でも、ついでにこの頭痛もおさまってくれたらいいのにって・・・。

頭痛の原因が何かというのも関係があるかもしれないけど、気持ち次第でやわらぐこともあるんだなと初めて感じました。

その出来事は、家族で旅行に行ってきたこと。久しぶりに楽しい気持ちになれました。旅行前に計画していた時も楽しかったのですが、旅行に行ってみたときはもっともっと楽しかったです。買い物にも母が付き合ってくれましたし、一緒に洋服や小物などを選んでくれたり、家族みんなでいろいろ観光したり。すっごい楽しい時間を過ごすことができました。

もちろん旅行の間に頭痛が起きてしまったら楽しめないので、頭痛薬もしっかり持って行きましたが、行きで１回飲んだだけで、後は楽しかったからなのか疲れていたのか、なかなか頭痛が現れることもなく、楽しく過ごすことができました。自分の気持ち次第で頭痛が治まることもあるんだなって。

親たちも子供と一緒に旅行するのが久しぶりで楽しいものだねと言っていました。子供と過ごす時間が楽しいのかどうかは、まだ子供だからわからないけど、子供としては親といる時間がすごく幸せに感じるよ。

なぜかはわからないけど、親といることが子供にとってこんなに嬉しいことに感じるんだと初めて感じました。小さな頃には感じていたのかもしれませんが、ここ最近は親と接する時間も少なかったしね。

とにかく楽しい旅行でしたよ。あれがきっかけで親と話す機会もまた増えたしね。いいことばかりです。

最近いいことがあったせいか、頭痛が少し治まっている気がします。

そのいいことは何かと言えば、ゴールデンウィークに家族で旅行しようと計画していること。
その家族旅行の計画しているときに久しぶりに親と笑いあった気がするんだよね。

「どこに行きたい？」って珍しく聞かれて、『買い物とかしたいから都会に行きたい！』といっても
却下されなかったことも嬉しかったんだ。もちろん買い物だけの旅行ってわけに行かないから
観光も兼ねてだけどね。

でも久しぶりに買い物できることがめちゃくちゃうれしいんだな♪

そして旅行先をどこにするかなんて子供の意見が通った試しがなかったから
それさえもすごく嬉しかった！

家族で旅行なんてすっごく久しぶりだし
親と旅行の計画しているだけで頭痛が治まるくらい嬉しくなるなんて
きっと親はわかっていないだろうな！（笑）

でも子供はこんなことで嬉しいんだよって、どうにかして伝わる方法はないものか～
口で言うのって何となく照れくさいし・・・。とにかく早く旅行に行きたい！！！

何となくだけど旅行が終わるまでは頭痛が楽になっている気がする♪
きっと今までの頭痛は精神的なものが大半だったのかも？
とにかく久しぶりの家族旅行、楽しめるといいな☆

そして旅行から帰ってきてもずっと頭痛が治まってたらいいのに。
子供として親にどんどん甘えてみようかな。
そしたらこの頭痛に何かいい影響があるかも知れない！
後は親が受け止めてくれたらいいけどね！

最近は寝不足が続いているせいか、頭痛がひどいです。でも親にはいいませんけど。
小さい時から頭痛持ちなのでもうお決まりな感じだし「また？」みたいな顔されるのが嫌なので。

寝不足からくる頭痛なら一生続くというわけではないですから、眠れれば頭痛は少し軽くなると思うし。

ただ最近はあまり眠れないんですよね。食欲もなく、最初は風邪でも引いたかな？って思ったけど
多分精神的な問題。眠れないし、眠りたくもない・・・みたいな。
子供なのになんでここまで悩みかかえていなくちゃいけないんだろうって時々思うんですよね。

親ってどこまでなれば子供の体調などに気づいてあげれているんでしょうね？

わたしの頭痛が治ればいいのにって本当に思ってくれているのかも微妙。
思っていたとしても、こっちにはさらさら感じないし。

親と仲が悪いって微妙な環境ですよね。
この親との不仲が少しでも良くなれば、私の頭痛にもいい影響が現れるのかな？

でも子供と大人は所詮違う生き物だから子供の気持ちなんてわかってもらえないと思う。

頭痛に悩み続ける子供の原因をどうか探してあげてほしいなと思います。
そして精神的なストレスからくる頭痛じゃないことを願っています。
わたしのようにストレスが原因で、子供が頭痛に悩むなんて時代はすごく嫌な時代だと思う。

頭痛が原因で親と仲が悪いって言うのも嫌な環境ですけどね。
親と仲が悪いのは頭痛のせいだけじゃないのかもしれませんけどね（笑）

子供のために頭痛を解消してあげたいという親はどのくらいいるのでしょう。

『頭が痛い』と子供が言いだした時に、おそらく親の反応は「頭痛がするの？吐き気はない？熱はどう？」というようにどんどん質問すてしまう親が多い気がします。それはもちろん悪いことではないんだけど、こんな質問攻めじゃ子供は答えられないですよね。まずは親の方に落ち着きが欲しいなって思っちゃいます。（私は今となってはもうそこまで心配されないけどね）

子供に問いかける時は、最初に「そう、頭痛がするのね。」というようにまず子供の言葉を繰り返して、頭が痛いのがちゃんと伝わったよと伝えて欲しいなと思います。不思議なことですがそれだけで子供って安心しちゃうんですよね！そしてひとつずつゆっくり、他の症状について聞き出すのがいいのではないかなって思います。どんなにたくさん質問をしても、子供の年齢にもよるけど最後のひとつに答えられれば上出来だと思ってほしいな。ひとつの質問に対してひとつの答えを待つ・・・くらいのペースでたずねると、子供も安心して頭痛について答えられるんじゃないかな。

そして親として子供の様子はいつもと違うかどうかとか、様子をしっかり観察してほしいです。子供にどんな症状が現れているかを観察して、もし頭痛とともに鼻水やセキ、そして熱などがある場合はもちろん風邪だと思うだろうけど、風邪での頭痛はそう長く続くものじゃないはずだから、ひどい頭痛が続き、更に吐き気を伴っているというような、いかにもグッタリして熱もあるというなら髄膜炎とか脳炎の心配もあるんだって。どんな場合でも子供が頭が痛いとを訴えたらすぐに病院へ連れて行ってあげてくださいね。

小さな子供が頭痛を訴えてきたら、親ならおそらくとても心配になるかと思います・・・。わたしの頭痛に関してはかなり前からだし今でこそ慣れられたような気がするけど・・・（笑）

でもいつもいつも頭痛がすることを訴えてきたら、心配にもなるけど、『またぁ？？』ってなりそうな気もするような気が・・・いくらかわいい子供でも毎日もしくは頻繁に頭痛などの体の不調を訴えられたら、働くお母さんとかだと忙しくて子供にばかりかまってられないし、心配ばかりもしてられないもんね。

実際私のお母さんでもあんまり頭痛を訴えすぎたら悪気はないんだろうけど『はぁ・・・』ってため息疲れたしね。私はそれから「頭痛がしてもあんまり言わないようにしよう。」って思うようになった。でも今もしこれを読んでいるお母さんがいたとしたら、子供（特に小さい子供）だったら痛くてツラくても自分でどうすればいいか分からないし、頭痛を訴えてきたら、優しく対応してほしいなって思う。

子供って敏感だから（って子供の私が言うのはなんだけど・・・）親の気持ちが何となくわかっちゃうんだよね。「あ、今うざいってお思われた」みたいな（笑）今の時代共働きが当たり前な時代だから、ストレス抱えてるお父さんはもちろん、お母さんもいっぱいいるんだろうね。そのイライラが子供に伝わったりしたら子供自身もストレスになっちゃうんだと思う。そんなストレスが子供ながらに抱えていくと“頭痛”として悪いように現れるんじゃないかな・・・。

最近子供の片頭痛が増えてるんだって。原因はストレス。
自分でも思うけど子供もたくさんストレス貯めてるんですよね・・・。
実際この頭痛に悩まされていることすらストレスですし（泣）

大人の人で、『昔はよかったよ』なんて言う人がいるけど、昔を知らないんですよ私たちは。
ストレスという言葉じたいこんなに聞くことがなかったそうですね。
もちろん私のような子供達がこんなにもストレスを抱えて頭痛になるなんてことは
当時じゃ考えられなかったのかも・・・。

聞くと昔のバブル時代は最高だったとか、なんかいろいろテレビでも聞くけど、
今のこの不景気はそのバブルの終わってしまったときよりヒドイって話らしいですね。
いったいバブルとはどんな時代だったのかすごく気になりますよね。
きっとその頃に大人だったら、毎日楽しくて頭痛に悩まされることがなかったのかも・・・？

でも子供の片頭痛なんですが、片頭痛の原因はそもそも、ストレス以外にも食べ物なんかにも
原因があるらしいですね。私の大好きなチョコレートももちろんあまり良くないそうです。ショック。
子供の片頭痛も食べ物などに関係あるのでしょうか。好き嫌いなく食べれるというのはまさに理想。

好き嫌いせず野菜などをバランスよく摂取している人は病気になりにくいんだよと、
よくうちのおばあちゃんも言ってますが、今の欧米化したと言われる食生活も
子供の頭痛などに十分関係あるんでしょうねきっと。

昨日、最近ないくらいの頭痛に襲われ、学校も休んで一日中家で寝ていた私です。いつも発作ではなく原因はどうやら風邪のよう。すぐにでも病院に行きたかったんですけど、どうにもこうにも頭が痛くて・・（；＿；）

母が仕事から帰ってきてすぐに連れて行ってくれたものの、診断はやはり風邪。少し熱もあって辛い症状。子供だからって、すぐに治るとは限らない。結局今日も欠席だし。子供だって無理はしちゃいけません。他の子供にうつしちゃうのも悪いし、完治するまではしばらく登校は、おあずけ。子供だって、休まなきゃいけない時はあるよね。昨日、ずっと安静にしていたからか今日は頭痛はそんなにひどくないです。

風邪の症状も子供によって様々。私は真っ先に頭が痛くなりますけどね。最近学校でも風邪流行ってるから皆さんも気をつけてくださいね！子供の風邪が大人にうつると、症状がもっとひどく出るって言いますし。（＾＾；）　子供より抵抗力がないからですかね。子供に負けない体力作りを心がけてください。規則正しい生活を送るとか、きちんとした食事をとるとか。子供の私に注意されるようじゃダメですよ！（笑）

規則正しい生活については、私も人のことが言えませんが・・・それがまた頭痛の原因になったりもするんですよね。ついつい夜更かししがちになるのは、インターネットの誘惑に負けてしまうから。時計を見ながらなんてしませんから、つい時間を忘れて・・・が多いかな。頭痛のしてる時はもちろんパソコン見ませんけど。皆さんも頭痛や風邪の原因になるようなことはできる限り避けましょう！

私みたいに子供なのに頭痛で辛い思いをしている人は、一体どんな対処法を用いているんだろう。雑誌なんかでもよく紹介されてる「頭痛は整体で治せ！」とか「頭痛に効くベスト１０」とか気になって、よく覗いたりはする。だけど私は実際、市販の薬の服用と町医者へ行くくらいかな。

子供専門の頭痛の病院とかあればいいのに。と常日頃から思うのです。大人の症状と同じ様な感じかもしれないけど、子供には子供なりの診察の仕方もあるような気がするし。皆さんはどう思われます？　小児歯科や小児外科と同じ様に小児脳神経外科って、あってもいいと思いません？

そういえば、最近はストレス病といわれるものが随分増えてるんだとか。子供にだってストレスはいっぱいある。もしかしたら知らないところで子供のストレス病もはびこってきてるのかも。ほとんどが原因不明で治療も不明。そんな病気だらけになったらやっぱり怖いですね。でも、よく考えてみたら私の頭痛も原因不明の治療もわからないんだ。もしかしてストレスが原因！？（＾＾；）　勉強のものでないことは確かだ。（自信もっていうことじゃないけどね。笑）

明日ｍ本屋さんに行って頭痛に関する本とか雑誌とかを久しぶりに見てみようかな。何か新たな情報があるかもしれないし。（＾＾）　と、言いつつもついつい目が行くのはファッション誌ばっかりになるんだけどね。色々な情報を見つけるということで、明日は本屋さんへ行くのに決定します！

お母さんも頭痛の持病持ちって、子供が頭痛持ちの家では珍しくないみたい。母の場合の頭痛は肩こりからくるみたい。昔っから肩こりには悩んできたそう。小さな子供のころからよく肩モミさせられ、ご褒美にお小遣いをもらう事が多い家。今だによくマッサージを頼まれます。（＾＾；）　もちろんご褒美は・・・上手くごまかされていることが多いかな。

最近少し、太り気味になってきたのも肩こりに拍車をかけてる気がする。気になるダイエット法を試すけど、成功の試しなし。（－－；）　結局は長続きしないで、次々新しいものに手を出すから。上手く行かないって子供でもわかるって。（＾０＾；）　そんな母からの遺伝なのか頭痛持ちの子供となって早何年。ずいぶん対処法も身についたしね。母の頭痛は昔と比べるとかなり軽くはなってきているそう。子供である今よりも年をとった方が軽くなってればいいけど・・・

頭痛の話はお父さんにしても、全然取り合ってくれません。子供は何が何でも元気なものとの考えだから。それに頭痛に悩むってことが無い。頭痛の他に、悩んでることはいっぱいあると思うけど。・・・子供である私が一番の頭痛の種だったりして。（－－；） いや、もしかしたら母かも。（＾０＾；）　なんて、ずっと冗談が言える親子でいるんだろうな～。母も父も子供の私をとても大事に思ってる。それは毎日感じてる。二人の子供に生れて本当に良かった。感謝しなきゃね。頭痛なんかに負けないぞ！